ХОМА ИНДЕКС, АВТОФАГИЯ, ИНСУЛИН, MTOR И ХРОНИЧНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ
Нивата на инсулин в организма са може би най-важният фактор за здравето на един човек. Защо, ще обясня в следващите […]
ПРАВИЛЕН ЛИ Е ИЗРАЗА „МАЗНИНИТЕ ИЗГАРЯТ В ОГЪНЯ НА ВЪГЛЕХИДРАТИТЕ“?
И да и не. Зависи от контекста в който се използва, но хората които употребяват този постулат не са особено
СИЛОВИТЕ ТРЕНИРОВКИ, АЗОТНИЯ ОКСИД И ОМЕГА 3 КАТО НАЧИНИ ЗА ПРЕВЕНЦИЯ СРЕЩУ СЪРДЕЧНО-СЪДОВИ ЗАБОЛЯВАНИЯ
Една от причините за смърт при сърдечно-съдови заболявания е повишаване на факторите за съсирване на кръвта и образуването вследствие на
ПСЕВДОНАУКАТА ЗАД ДЕТОКСА
ДЕТОКС“ С ПЛОДОВИ СОКОВЕ КАК ДА ПОДОБРИМ РАБОТАТА НА ЧЕРНИЯ СИ ДРОБ РАЗГЛЕЖДАНЕ НА S-АДЕНОЗИЛМЕТИОНИН (SAMe), СИЛИМАРИН И БЕТАИН Навсякъде
ХРОНОЛОГИЯ НА ЗАХАРТА, БЯЛОТО БРАШНО, СЪРДЕЧНО-СЪДОВИТЕ ЗАБОЛЯВАНИЯ И ДИАБЕТА
Преди 200 г средната консумацията на захар е била около 4.5 кг на човек на година, а през 1928 г
ЖЕНСКИ СПЕЦИФИКИ (ЧАСТ 2)
ЗАХАР, РАФИНИРАНИ ВЪГЛЕХИДРАТИ, ИНСУЛИН И СИНДРОМ НА ПОЛИКИСТОЗНИТЕ ЯЙЧНИЦИ СПЕЦИФИКИ ПРИ ГЛИКЕМИЧНИЯ ИНДЕКС ОВЛАДЯВАНЕ НА ХИПЕРИНСУЛИНЕМИЯТА НАПИТКИТЕ С ПОДСЛАДИТЕЛИ, КОФЕИНА
ЖЕНСКИ СПЕЦИФИКИ (ЧАСТ 1)
ПРОБЛЕМНО ЛИ Е ДЪЛГОСРОЧНОТО ГЛАДУВАНЕ И НЕДОХРАНВАНЕТО? СЪЩНОСТ НА ЙО-ЙО ЕФЕКТА. КАК СИЛНАТА КАЛОРИЙНА РЕСТРИКЦИЯ МОЖЕ ДА ПРЕДИЗВИКА ИНСУЛИНОВА РЕЗИСТЕНТНОСТ?
ANTI-AGE ДОБАВКИ И ПОВЕЧЕ ЕНЕРГИЯ С NMN И NICOTINAMIDE RIBOSIDE
NAD стимулатори, супер енергетици и суплементи служещи за превенция срещу хронични заболявания ли са Nicotinamide Mononukleotide и Nicotinamide Riboside? Тук
PRE WORKOUT ИЛИ КАКВО ИМА СМИСЪЛ ДА ПИЕМ ПРЕДИ ТРЕНИРОВКА?
Въпреки, че има азотни бустери с по 15-20 съставки, работещите суплементи, които има смисъл да приемаме преди тренировка са твърде
HIIT – НАЙ-ДОБРАТА АЕРОБНА ДЕЙНОСТ?
Повишаване на сърдечно-съдови и белодробни обеми и капацитети дори и при прилагане на HIIT 1 път седмично, по-добър остатъчен ефект